評論對像: winhotech | 2015/6/29 上午 04:10:30
評論言論:
生產前總共胖了18公斤的我要來公開一下我的產後瘦身經過
其實這篇文章從很早以前就在腦海中計劃要怎麼跟大家分享
但自從我家嚴小姐出生後我總是忙個不停
現在只要一打開電腦等3C產品她就會立馬跑過來搶
好不容易等她玩累了、睡著,我又開始忙洗奶瓶、衣服、做副食品、準備要做的飯菜..等
這時候才發現『媽媽』這個角色實在不好當
雖然已經身為人母,但我仍秉持要當個時尚的俏媽咪
所以產後第一步一定就是『瘦身!瘦身!瘦身!』
產前我就已經決定選擇瑪麗蓮塑身衣來幫助自己的瘦身大計
話說我剛嫁到印尼時結交了一位好朋友
剛認識她時我以為她跟我一樣是新婚
沒想到見了幾次面之後才知道她已經是一個孩子的媽了(大驚)
當下立刻問她產後瘦身的祕訣
她跟我說一定要量身定做塑身衣!
過了幾星期後,我美麗的塑身衣來了∼∼∼∼
他的包裝∼太美了!!!!
根本就是我產後的第一份禮物
這張照片是我第一次修改產後塑身衣時在門市留下的照片
這時候後已從63kg-->53kg
很多人卸下肚中的寶寶跟羊水後都會掉十公斤以上的體重
但是我生完後只少了七公斤.......當時我自己都要嚇傻了
所以我懷孕時真的是胖到自己!!!
但穿了三個禮拜的塑身衣產後塑身衣後就瘦了3kg
不過照片看起來還是有腫腫滴....
我訂做了長褲型及短褲型的塑身衣各一件,另外也訂做了袖套
因為從懷孕開始,我的上半身特別是背部及手臂都不斷地變厚實.....
回想從前,我的手臂是多麼地纖細....(拭淚)
上網看很多分享者每天都很認真穿袖套跟塑身衣八小時
然後手臂都瘦了一圈
我則是穿著袖套做鄭多燕的啞鈴操來加強瘦手臂
有照片為證,我的小寶貝總是無時無刻地緊跟著我
相信很多人跟我一樣,事前都很擔心自己穿不住塑身衣
據我親身的體驗,瑪麗蓮的特殊材質真的相當透氣
就連住在東南亞國家的我都有辦法穿著他,相信大家一定也沒問題
當初我訂做一件長褲型的是覺得他還滿好穿搭的
況且我平時就滿喜歡穿內搭褲,穿搭兼瘦身,真是一舉兩得!
說句實話,這長褲的款式還真好搭配
而且穿起來比一般棉質的內搭褲還要透氣
個人覺得相當神奇∼
當然除了靠塑身衣之外,在飲食上我也是有小小控制的
我的祕訣是多喝水、三點以後不吃澱粉類
要持之以恆的運動有難度,所以在飲食上就要好好的控制囉!
現在寶寶已經要邁向九個月了
我目前體重是49kg
大部分已經瘦回來了,但是最頑固的肚子我還持續努力中
目標是平坦
目前我所有的塑身衣都已經太大囉,正等著回台灣時帶回去修改呢∼