蝶舞超驚人瘦身流！樂活舞蹈系列/美體芭蕾課
∼塑形修長曲線，更滿足妳對芭蕾舞的憧憬∼

妳知道為什麼芭蕾舞舞者的身形總是那麼纖細、那麼優雅嗎？原來是因為芭蕾舞基礎動作除了講究伸展之外，更強調深層肌群的訓練。

蝶舞美體芭蕾課是一個無氧地板運動+有氧芭蕾小品組合的課程，透過芭蕾舞開、蹦、直的動作特色，收縮肌肉纖維，使身體各部位發展均衡，姿態優美挺拔，達到塑身功效，同時在優美的芭蕾交響音樂伴奏下，更能陶冶妳的性情，讓美麗由內而外得到充足展現！

穿著粉色紗裙、拎著芭蕾硬鞋，那輕盈的跳躍跟旋轉，就像落入凡間的精靈一般...小時候的夢想將在此刻得以實現，就讓專業舞蹈科班-桂禎老師帶領妳擁抱芭蕾舞優雅綻放女性內在光芒吧。


免費試跳體驗資訊（請提早十分鐘到教室準備）
2014/06/04（三）19：30-20：30，限額15人。
2014/06/05（四）10：00-11：00，限額15人。

洽詢電話：
（04）2314-1670 蝶舞舞蹈中心 台中市西區太原路一段40號

活動頁面：https://www.facebook.com/events/337806509677650/

備註：
1.預約滿十人即開課。
2.請著舒適具彈性的服裝並著芭蕾舞鞋。
3.請攜帶毛巾、水壺。