三、早上起來噁心想吐的可能原因

　　在日常生活中，很多人有這種感覺，飯後或早晨起床刷牙時突然感到噁心反胃，出現乾嘔，感覺難受，會覺得有點噁心想吐。專家表示，早上起來噁心乾嘔可能是以下幾個原因：

　　1.可能是咽炎

　　實際上你可能在不知不覺中已得了慢性咽炎。清晨噁心反胃是慢性咽炎的症狀之一。有的還有以下症狀：「吭」「喀」想清嗓，而又咳不出，嚥不下;由於其病程長，症狀頑固，誘因多。要徹底治癒並不容易，建議女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理

去醫院進行詳細的檢查，並戒菸戒酒，在飲食上也應有所注意。

　　2.可能是胃食道逆流症

　　是指胃十二指腸內容物反流入食道所引起的燒心等症狀。可引起逆流性食道炎，以及咽喉炎，氣道等食道臨近的組織損害。發病機轉是食道抗逆流防禦機制減弱，通常是食道下括約肌鬆弛;或是食物逆流，逆流物對食道黏膜的攻擊作用。燒心和逆流是本病最常見的症狀。

　　3.可能是慢性胃炎

　　因胃炎引起嘔吐，導致反胃，久而久之，會導致胃擴張，胃擴張是食後胃部擴張，胃弛緩與胃下垂皆因之而起，若多吃米飯或適當運動可以調整胃部不適，並可改善體質。此症的特徵是腹部有飽滿感，有時有腹痛，下痢現象。

四、早上起來噁心想吐怎麼辦呢

　　1.晚上睡覺要確保睡眠質量，睡前喝一點牛奶或紅酒，促進睡眠，幫助你的身體在一夜的睡眠中修復好，提高身體機能。

　　2.選擇比較柔軟的牙刷來刷牙，不要使用品質不好的硬質牙刷，會對牙齒和牙齦造成破壞，引起不必要的乾嘔。

　　3.房內，使用一些安神的香薰，讓每天起床的精神都變得好起來，不再那麼的敏感和緊繃，減少精神上的壓力。

　　4.早餐不要太油的，一點燕麥牛奶麵包或小菜稀飯就可以了，過於重口味會讓你的胃不舒服，引起乾嘔噁心。

　　5.如果你平春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用常就有慢性咽喉炎，請記得每天吃一些治療咽喉炎的含片，起到藥物治療的作用，減少噁心乾嘔的次數，

　　6.白天可以喝一些清熱解火、清新口氣的花茶，幫助自己的口氣變得清新美好起來，這樣人也會變得特別的輕鬆提神。

　　7.穿著不要非常的緊身，最好是寬鬆舒適一點為宜，穿著也不要過度講究，這樣不會因為被勒住而引起噁心乾嘔的問題。

　　8.平常合理平衡生活工作壓力，學會適當的發洩解壓，讓自己的心裡平衡健康起來，這樣每天早上起床也會更開心一點。