3、薰法準備香薰爐一台，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然後加熱香熏爐，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，有助於製造不同的氣氛。

可使體液活動加快，從而改善了內環境，進一步達到調節整個身體的作用。 迅速改變局部組織細胞，細胞的生存環境，使其新陳代謝加快。

4、入法在沸騰的熱水中加入薰衣草精油滴於熱水

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里，還可配合茶樹精油一同使用，但總數不得超過六滴，再攪勻均勻后，再用大浴巾覆蓋好，使臉部埋入熱水散發的熱氣中，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘即可。

5、冷敷法冷敷的方法跟熱敷差不多，只是將熱水換成冷水。 同樣也是刺激皮膚，使皮膚加快新陳代謝，達到快速淡化痘印的效果。

6、熱敷法準備溫熱水200ml，加入

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3滴精油，取乾淨毛巾浸入水中，然後擰乾水分。 敷在已清潔乾淨的臉部上，再加以雙手輕輕的按壓毛巾，使精油快速滲入肌膚，5分鐘後取下即可。 可加快皮膚血液迴圈，加快細胞新生，快速去除痘印。

三、精油的使用禁忌問題

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1、單方精油為高度濃縮製品，未經稀釋請勿直接使用在皮膚上。

2、精油芳香療法不能取代正規的醫療行為，不可因此而排斥或放棄治療

3、精油不可食用，即使是取自日常食材。

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4、沒有經過專業芳療師調配的精油不要給新生兒使用。 為兒童調配的精油，比例為12歲以下是成人的1/4,12歲以上是成人使用量的1/2。

5、請小心收藏精油，避免兒童或寵物接觸，吞食或

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摔破。

6、精油請用玻璃、陶瓷或不鏽鋼等容器儲存，稀釋及調配時亦不可用塑膠製品。