體寒對身體帶來的影響是很大的，尤其是對女性來說還會導致免疫能力底下，甚至宮寒，不孕症等問題，對身體的影響是很大的，體寒的人常常會出現四肢冰冷的情況，這個時候可以選擇一些食療，以下威爾剛是什麼 威爾剛的作用 威爾剛的效果 威爾剛的吃法 威爾剛的使用心得 威爾剛的藥效有多久有三種燉煮薑湯的方法，對於體寒都有很好的改善，那麼一起來了解一下吧。

　　1，紅棗薑湯，紅棗有很好的補氣養血的作用，生薑可以去除身體寒冷，兩種食材搭配在一起噸煮成湯，對於體寒的人來說有很好的去除身體濕毒的作用，能有效改善冬天手腳冰涼的問題，在製作的時候生薑要切片，大棗也要清洗乾淨，在鍋內慢火燉煮半個小時即可。

　　2，鹽醋薑湯，在冬天想吃威而剛對身體有害嗎 吃威而剛會傷腎嗎 心臟病可以吃威而剛嗎 糖尿病可以吃威而剛嗎 吃威而剛有後遺症嗎 威而剛可以空腹吃嗎

要驅寒可以燉煮一些鹽醋薑湯，在鍋內放入適量的食醋和鹹鹽，之後把毛巾放在薑湯內，等到毛巾吸取水分後放在關節的部位，這有很好的舒筋活血的作用，對於輕微關節炎，四肢冰冷，疼痛都有很好的活血效果。

　　3，紅糖薑湯，這非常容易製作，需要準備適量的紅糖，生薑，要放在水里面，之後加入少量的紅糖來進行燉煮，燉煮十五分鐘左右即可，趁熱的時候飲用，這有很好的去除身體寒氣的作用，對於女性來說在月經期也可以經常的引用，在風寒感冒的時候也可以飲用效果極佳。威而剛的適合人群 威而剛的真假 威而剛可以撐多久 什麼人不能吃威而剛 威而剛真的有效嗎 吃威而剛會中風嗎 威而剛可以一直吃嗎

　　對於體寒的人來說，以上幾種薑湯的方法是不錯的選擇，可以經常的做一些，尤其是對於女性來說，體寒會帶來很多的疾病，甚至還會影響月經失調，不孕不育的問題，所以要及早的進調理，尤其是體寒的人還要注意多穿衣服，避免身體受涼，不然體寒的情況會更加嚴重。