節室溫

　　孩子咳嗽常伴隨發熱，室溫過高不利於身體散熱。稍微冷卻而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮，減輕充血、腫脹，保持呼吸道通暢。但溫度過低，又會使消化吸收的營養素過度用於氧化以產生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長發育。適合的溫度是25—28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難維持吃威而剛對身體有害嗎 吃威而剛會傷腎嗎 心臟病可以吃威而剛嗎 糖尿病可以吃威而剛嗎 吃威而剛有後遺症嗎 威而剛可以空腹吃嗎

這種溫度，但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗，避免室內人員擁擠，使用電扇、暖氣或空調，均是簡單易行的措施。

　　居室保持適當濕度

　　環境過於乾燥，空氣濕氣下降，黏膜發乾、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咳出。呼吸器官有發炎時，影響更為明顯。保持室內一定濕度並不困難。氣候乾燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

　　注意飲食調節

　　俗話說「魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安」。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品，對呼吸道有刺激威而剛的適合人群 威而剛的真假 威而剛可以撐多久 什麼人不能吃威而剛 威而剛真的有效嗎 吃威而剛會中風嗎 威而剛可以一直吃嗎

作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、紅蘿蔔、番茄等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於身體代謝功能的恢復。

　　確保充足睡眠

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時，全身肌肉鬆弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的復原。應設法讓孩子多臥床休息，確保孩子充足的睡眠，以利身體復原。

　　我們都知道，小孩都比較喜歡吃一些膨化的食物，那麼引起了嗓子疼咳嗽一定不能吃這些食物，然而紅棗，可以有效的去治療咳嗽，是非常健康的食物，所以小孩可以放心的去使用，紅棗也能夠促進小孩的身體發育，能夠促進大腦的發育。