疫情發生以來，年輕人的健康居家生活概念有哪些改變？日前，《中國新聞周刊》主辦的第二屆有意思生活方式大會在北京舉行，大會發布了《2022有意思生活方式報告》，圍繞“'造家'十大趨勢”與“重新定義戶外生活”兩大主題，觀察年輕人如何打造更舒適更有安全感的家，如何發現更多更有趣的戶外新風向。

　　報告顯示，在居家生活理念方面，超七成受訪者更重視身體健康。其中，運動、睡眠等是年輕人關注的重點。近一年，有超過三成人已經或計畫購買健身器材，使用健身APP和看部落客影片跟練是最受歡迎的兩大居家運動方式。此外，飲食健康、居家清潔健康也得到超六成人的關注。

　　在戶外生活方面，報告指出，青年人正在重新定義「戶外」。在狹義的概念裡，「戶外」意味著遠足、探險、挑康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 軟綿綿 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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戰身體極限，但當代年輕人讓「戶外」回歸到廣泛的原意——只要沒有天花板的地方，就是戶外。在城市街頭巷尾漫步，在家門口的小河邊騎行，在公司樓下玩飛盤，在公園裡蹦野迪…超過八成受訪人群參與戶外運動的主要原因是釋放壓力和親近自然，有超過五成的人參與戶外運動是為了強身健體。

　　調查顯示，近六成人每月至少參與一次戶外活動，超三成人每週至少參與一次戶外活動，戶外活動成為不少年輕人心靈與身體的雙重能量「補給站」。