心血管疾病預防常識

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健康.飲食.心血管.疾病

六大招，預防心血管疾病

冬季心臟病患與腦血管病患急速增加
血管是由肌肉組成的管線，受氣溫與精神緊張等因素，時而擴張，時而收縮。例如夏季炎熱時血管擴張，增大放熱面積。相反地，寒冷時血管收縮，防止散熱以維持體溫恆定。冬季時，與血管有關的疾病，如心肌梗塞與腦中風等會增加即是這個原因。血壓會隨心臟收縮力與血管彈性而起伏，如，受到寒冷刺激，血管將會收縮變細，血壓也會上升。通常，血管功能正常時，就算發生這種變化也不致於出問題。但是，血管發生動脈硬化等異常現象時，血壓急速上升就會出問題。腦部動脈阻塞會發生腦血管梗塞，動脈破裂則發生腦出血，這兩者總稱為腦中風。兩者都是在冬季常常發生的疾病。

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