四、黃豆的適用人群是什麼
一、黃豆的適用人群
1、大豆是更年期婦女、糖尿病和心血管病患者的理想食品;腦力工作者和減肥的朋友也很適合;
2、大豆在消化DEMON藍色魔女催情水
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喚醒沈睡做愛情欲藥吸收過程中會產生過多的氣體造成脹肚，故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應盡量少食;
3.患有嚴重肝病、腎臟病、痛風、消化性潰瘍、低碘者應禁食;患瘡痘期間不宜吃黃豆及其製品。
二、黃豆的用法用量
1.用大豆製作的食品種類繁多，可用來製作主食、糕點、點心等。將大豆磨成粉，與米粉摻及後可製作團子香港藥房
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及糕餅等，也可作為加工各種豆製品的原料，如豆漿、豆腐皮、腐竹、豆腐、豆乾、百葉、豆芽等，既可供食用，又可以炸油;
2.生大豆含有不利健康的抗胰蛋白?和凝血?，所以大豆不宜生食，夾生黃豆也不宜吃，不宜乾炒食用;
3.黃豆通常有一種豆腥味，很多人不喜歡。如在炒黃豆時，滴幾滴黃酒，再放入少許鹽，這樣豆腥味會少得多，或者，在炒黃豆之前用涼鹽水洗一下，也可達到同樣的效果;
4.食用時宜高溫煮爛，不宜食用過多，以礙消化而致腹脹。
