一、墨魚圈的副作用有哪些
分類：海鮮十一族群：高血壓、高血脂、動脈粥狀硬化患者。適應的人群的。
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墨魚肉原色的即淺褐色的，最好不要選購。味。
乾墨魚要先放入冷水裡浸泡8-12小時，墨直至魚全軟，再進行烹調。
食用墨魚是頗理想的女性保健食品，無論經、孕、產、乳各期，食用墨魚皆為有益，有養血、明目、通經威爾剛作用及藥效
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食用忌：脾胃虛寒的人應少吃；高血脂、高膽固醇警報、心血管疾病及肝病患者應慎去食用。
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威爾剛安全嗎海鮮類產品，適合高血壓、高血脂患者食用，不過有痛風或尿酸高的朋友食用墨魚的話，不僅會影響骨關節疼痛，還會引起紅腫，腸胃脹氣的身體健康也帶來不利影響，同樣墨魚中不適合有濕疹或過敏體質的患者食用。
