三、枸杞子泡水喝的宜忌人群
用枸杞子泡水喝的時除了要注意相關的飲用方法之外，大家還需要了解看看自己的體質到底適不適合飲用。如果不適合的話，最好還是不要多喝。那麼，枸杞子水的宜忌族群分別有哪些呢？
適宜人群：
一般人均可飲用枸杞子水。枸杞子水尤其適合肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼過度者、老人更適合。
禁忌人群：
1.正在感冒發燒、身體有發炎、腹瀉的人最好別吃。由於枸杞是熱性的，如果說體內正有內火或是說自己正感冒發燒的時候一定不要用枸杞子泡水喝，不然會使你的內火更嚴重、發燒度數更高，產生相反的效春藥專賣店春藥春藥
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2.患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要飲用枸杞子水。
3.枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要多喝枸杞子水哦。
4.胃腸虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。虛寒的人服用會有滑脫洩瀉，有內熱未清也不要服用。
5.慾望亢奮者不易服用枸杞。枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時慾望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。
四、枸杞子泡水喝有哪些禁忌
許多人認為用枸杞子泡水喝就像平常泡茶一樣，將枸杞放入開水中泡製就可以了，實際上，飲用枸杞子水還需要注意一些相關的禁忌。另外，枸杞子對孕婦來說也是很好的食療品，懷孕媽媽食用時就更需要了解枸杞子泡水喝的禁忌了。下面我們一起來詳細看看吧！
1.有人會把枸杞女用催情藥
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子與綠茶放在一起泡茶水喝，這是不科學的。因為綠茶含有大量的鞣酸成分，能起收斂吸附之作用，因此鞣酸就會把枸杞子中的氨基酸生物鹼甜菜鹼等微量元素，生成人體難以消化與吸收的物質，從而也會影響枸杞子的藥用價值。
2.枸杞子在清洗過程中泡開水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。正確做法是，在湯快煲好時放入枸杞子，以確保更其藥效發揮。
3.孕婦在喝枸杞子泡水的時候可以適當地加一些菊花，可以去寒。孕婦不宜飲用過量，注意少量喝就好，如有不適立即停飲。
4.枸杞子泡水喝一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。枸杞子含甜菜鹼、胺基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分，對人體健康有益，但是要注意掌握用量，過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
