口腔疾病長久以來一直是國人忽視的問題，根據衛福部統計，台灣兒童齲齒指數高達2.5顆，遠超出世界平均1.67顆，更有超過9成的成年人有不同程度的牙周問題，由此可見國人年齡越大，越苦於口腔疾病。
齲齒問題於學齡前即已存在，依據台北市兒童口腔檢查結果，104年學齡前3-5歲兒童齲齒盛行率51.7%，103學年度國小一年級學童齲齒盛行率32.36%；由於口腔健康是人體健康的前哨站，也是影響生活與學習品質的重要因素，衛生局呼籲民眾，落實「護牙3節奏」，以有效預防齲齒及牙周病。
◎失智、糖尿病 恐是口腔不健康導致
口腔疾病是成為全身系統性疾病的重要影響因素之一，如牙周病患罹患冠狀性心臟疾病的機率較輕微牙周疾病患者增加25％，可見口腔疾病影響層面相當廣泛，值得國人提高警覺。衛福部表示，許多民眾在年老時，開始出現許多疾病，像是心血管疾病、糖尿病，甚至失智症現象等，卻以為是因為年紀到了才引起，其實，真正的原因可能是因牙齒與口腔健康問題而引起。
衛生局健康管理處林夢蕙處長表示，口腔清潔方式不正確，使食物殘渣殘留在牙肉邊緣，經過一段時間的累積，慢慢形成牙菌斑、牙結石，是造成牙周病的主因；牙周病症狀包括口臭、牙齒動搖、牙齦紅腫、退縮、刷牙流血等，若發病之初未進一步防範和矯治，牙周組織破壞造成牙齒動搖、牙齒脫落，成為「無齒之徒」。
台灣口腔衛生學會張進順理事長表示，點心與含糖飲料攝取頻率高低會影響口腔健康狀況，且多數民眾認為吃甜食容易齲齒，其實無論甜味或鹹味零食，只要食用頻率太高都可能提高齲齒風險，建議集中用餐時間、降低用餐頻率。
◎養「牙」防老 做好清潔並定期檢查
衛福部今年發起「口腔健康整合行銷宣導計畫」，期望讓民眾都能擁有養「牙」防老的觀念，同時借鏡日本『8020運動』，讓民眾特別是兒童與成年人，了解在80歲時還能擁有20顆以上自然牙齒的重要性，來倡導牙齒長照，預防勝於治療的觀念。
口腔健康的重要性不容忽視，應現在就開始注重自己的牙齒健康狀況，做好清潔與照顧的工作，除了每日基本的飯後刷牙，更應使用牙線仔細清潔齒縫中的食物殘渣，並定期到牙醫診所檢查。
【101創業大小事／整理報導】
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