「少量多餐」未必健康專家支招糖尿病防治[免費廣告一]

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TDRTR 等級：新手上路文章：425 積分：4316 註冊：2023年12月7日	樓主小大收錄個性首頁 \| 博客 \| 信箱「少量多餐」未必健康專家支招糖尿病防治您已被邀請加入「A點便利通消費回饋聯盟」請點選加入 Line社群 11月14日是聯合國糖尿病日，今年的主題是「了解風險，了解應對」。專家提醒，隨著近年來糖尿病年輕化趨勢越來越明顯，正確認識糖尿病帶來的併發症風險有助於及早預防，透過身體症狀和身體檢查報告的血糖指標，能幫助糖尿病患者早發現、早期診斷、早治療。此外，許多常見的飲食習慣如“少量多餐”，並不一定有利於糖尿病患者控制血糖，需要儘早改善康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸軟綿綿威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Via增大丸 man增大丸 goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜狼。　　27歲的潘女士近期在武漢市中心醫院內分泌科住院治療。不久前，她在懷孕前檢查中被發現血糖過高，並確診為“2型糖尿病”，需要注射胰島素治療。「去年體檢就發現了血糖高的問題，醫生開了藥，但我沒重視也沒服用，這下再也不敢胡吃海喝了。」潘女士說。　　武漢市中心醫院內分泌科副主任徐子輝是潘女士的主治醫生，他介紹，臨床發現越來越多年輕的糖尿病患者，這與他們的生活習慣有關。具體表現在長期進食高熱量、高糖食物，運動量偏少，睡眠不足，精神壓力大。 “許多年輕糖尿病患者在問診時自述，平時喜歡喝碳酸飲料、奶茶，喜歡吃甜食，這些都會導致血糖升高。” 　　專家表示，糖尿病作為慢性病，往往難以治愈，需要在發病初期儘早幹預，及早控制，而一旦發展到糖尿病慢性併發症，治療難度和治療花費會明顯增加。常見的糖尿病併發症包含因血糖升高誘發的中風、心臟梗塞、冠狀動脈心臟病等心臟、腦血管疾病。糖尿病後期也可能引發糖尿病視網膜病變，糖尿病腎病變等。　康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸軟綿綿威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Via增大丸 man增大丸 goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜狼　在日常生活中，人們可以透過關注糖尿病患者典型的「三多一少」症狀和定期體檢來判定自身是否患有糖尿病。武漢市中心醫院內分泌科主任王中京說，「三多一少」症狀指身體因血糖明顯升高導致的容易飢餓和口乾，從而出現吃得多、喝水多、小便多、體重減輕的情況。王中京提醒，查看體檢報告時可關注血糖、尿糖等指標，鑑於體檢時多檢查空腹血糖，如有必要可追加檢查餐後血糖與糖化血紅蛋白。　　針對糖尿病患者及潛在患者的飲食，專家建議需關注食物的升糖指數、攝取量和營養成分，以低鹽、低糖、低脂為原則。「少量多餐」不利於糖尿病患者控制血糖，「這種飲食習慣會持續刺激胰島素的釋放，使人體長期維持高胰島素高血糖狀態，反而不好。」徐子輝說，單一食用水果或節食控制血糖的方式也不可取。單一攝取水果不利於整體健康和營養均衡；節食雖然能降低血糖，卻會增加胃腸道疾病風險。
TDRTR 等級：新手上路文章：425 積分：4316 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/3/27 上午 05:14:04	您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群