標題：鼻子長痘痘是什麼引起的 鼻子長痘痘怎麼辦2

成因：壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

遺傳性油性皮膚

診斷：油性皮膚，出油量很多，毛孔也比一般人的粗

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大，角質層也很厚。 在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但是一到夏天臉上就泛著油光，特別是鼻子上更加是油光閃閃。

成因：天生的油性皮膚，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導致痘痘的形成。

二、如何應對鼻子長痘痘呢

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不要吃生冷的東西

食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。 一般由於皮脂分泌較多。 也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

注意清潔毛孔

定要及時清除毛孔污垢。 另外，不要過度縱欲或禁慾，多多享受健康自然的環境。

護膚品的挑選要謹慎

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平時要避免使用油性化妝品和激素類藥物，否則會刺激鼻子的皮膚，後果不堪設想。

正確使用痤瘡針

建議你可以買個痤瘡針，將每個痘痘挑破后，將裡面的分泌物擠出，一定要擠乾淨，然後外用碘伏消毒。 外擦克林黴素磷酸酯凝膠，一天兩次。

生活習慣要調理好

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飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。 另外多吃蔬菜、水果，保證充足的睡眠，不熬夜，盡量在晚上11點之前睡覺。

適當服用清熱去*

可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺，這樣利於把毒素排出來，鼻子上的痘痘自然就會消滅！

三、長痘痘吃什麼好

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1、綠豆

綠豆味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。