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3、薰法準備香薰爐一台,在盛水器中加入清水,再滴入5-6滴薰衣草精油,然後加熱香熏爐,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來,有助於製造不同的氣氛。
可使體液活動加快,從而改善了內環境,進一步達到調節整個身體的作用。 迅速改變局部組織細胞,細胞的生存環境,使其新陳代謝加快。
4、入法在沸騰的熱水中加入薰衣草精油滴於熱水
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里,還可配合茶樹精油一同使用,但總數不得超過六滴,再攪勻均勻后,再用大浴巾覆蓋好,使臉部埋入熱水散發的熱氣中,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鐘即可。
5、冷敷法冷敷的方法跟熱敷差不多,只是將熱水換成冷水。 同樣也是刺激皮膚,使皮膚加快新陳代謝,達到快速淡化痘印的效果。
6、熱敷法準備溫熱水200ml,加入
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3滴精油,取乾淨毛巾浸入水中,然後擰乾水分。 敷在已清潔乾淨的臉部上,再加以雙手輕輕的按壓毛巾,使精油快速滲入肌膚,5分鐘後取下即可。 可加快皮膚血液迴圈,加快細胞新生,快速去除痘印。
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1、單方精油為高度濃縮製品,未經稀釋請勿直接使用在皮膚上。
2、精油芳香療法不能取代正規的醫療行為,不可因此而排斥或放棄治療
3、精油不可食用,即使是取自日常食材。
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4、沒有經過專業芳療師調配的精油不要給新生兒使用。 為兒童調配的精油,比例為12歲以下是成人的1/4,12歲以上是成人使用量的1/2。
5、請小心收藏精油,避免兒童或寵物接觸,吞食或
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摔破。
6、精油請用玻璃、陶瓷或不鏽鋼等容器儲存,稀釋及調配時亦不可用塑膠製品。