愛美的女性，在溫度還沒有暖和起來的時候，就會讓自己早早的脫去冬天臃腫的衣服。 在春天選擇去穿單薄的衣服，並且

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會穿涼鞋。 這樣雖然會好看，但實際上對身體健康是有影響的。 那麼，春天的時候我們應該怎麼穿才是正確的呢？

春天天氣變化很大，過早穿單鞋是不合適的。 最好在氣溫完全上升後換鞋。 俗話說，疾病始於足下。 現在許多年輕女孩很早就開始穿單鞋，這對她們的健康非常不利。 而且女性在衣著應該遵循「下厚上薄」的原則，因為身體下肢更容易受涼。 如果下肢沒有穿暖，濕氣很容易從腳底進入身體。 因此，春天正確的穿著才能讓你健康又保暖：

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　　1、多穿一件外套

額外的一件外套可以在身體冷的時候增加溫暖，因為春天天氣變化很大。 早上可能陽光明媚，下午雨就下得很大。 多穿一件外套，即使溫度突然下降，身體也不會立刻感到寒冷，外套可以抵禦溫度突變，從而防止身體受到冷氣的侵襲。 因此，春天無論你是在辦公室還是外出，都應該多穿一件外套。

2、最好穿長褲

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雖然溫度有時候會很高，但還是建議女性不要這麼早換褲子。 因為下肢容易著涼，所以在春天天氣變化很大的時候，穿褲子可以保持下肢溫暖。 此外，女性穿長褲配高跟鞋會讓你的腿看起來很長，並且會給你的外表增加很多魅力。

3、穿裙子時要穿褲襪。

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女人都熱愛美麗，所以總是喜歡穿裙子。 然而，還是建議女性在穿裙子時應該穿連褲襪，最好穿厚一點的，否則下肢很容易著涼。 不然可以選擇穿長裙，布料可以選擇防風的、保暖的。

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穿長裙，即使不穿連褲襪，雙腿也不會在寒風受涼。

因此，春天不要太早換涼鞋。 現在最好穿能盡可能包住你腳的鞋子。 因為天氣突變，如果你穿涼鞋，可能會凍僵你的腳，並且很容易著涼。 還有，要多注意衣著的穿搭，不要穿得太少，應該盡可能的讓自己穿得溫暖，適合天氣的變化，以免受涼。