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標題:護肝養胃茶有哪些 適合秋季喝的茶有哪些3

1樓
reaqwd 發表於:2024/8/1 上午 07:30:07

7、有助於治療糖尿病:薄荷葉,乾的濕的都有這個作用。

8、有消炎、抑制膽固醇作用:甘草茶、薰衣草。

9、有利尿發汗作用:茴香籽茶

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10、有鎮靜安神作用:薰衣草、茉莉花茶、菩提茶等。

11、有助於減肥美容:玉蝴蝶

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、苦丁茶、馬鞭草、薄荷葉、陳皮、薰衣草、檸檬草等。

12、有助於清熱利咽:玉蝴蝶。

13、具有美容養顏作用:康乃馨、金銀花、紫玫瑰、洛神花、百合花、桃花茶、玫瑰花茶、金盞花、玉蝴蝶、牡丹花等。

14、有助於治療胃病和月經失調:茉莉花茶。

15、有助於消除潰瘍:金盞

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花茶。

16、有助於祛除口腔異味,護眼護肝:紫羅蘭花茶。

17、孕婦不能飲用的茶:馬鞭草、決明子、荷葉、薰衣草、薄荷、百合花等。

四、秋季喝茶的注意事項有哪些

秋季喝茶的注意

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事項有哪些? 茶有很多作用,比如美容養顏,通便排毒,凝神靜氣等,不只是秋季,任何季節喝茶都需要從自己的實際情況出發,以免適得其反。

1、即便進入秋季,氣溫驟降,也不能喝太燙的茶,這是因為人的食管很嬌嫩,開水很容易把上皮細胞燙傷,從而引起上皮細胞突變。

2、秋季適當進補,但是任何補藥、補湯都不適宜和茶一起飲用,會讓藥物的療效大打折扣。

3、茶雖然是天然養生的佳品,但並不是所有人都適合喝茶,睡眠品質不高的人、容易失眠的人、脾胃虛弱的人都不適合飲茶。

4、秋季採摘的新茶不適合

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馬上沖泡飲用,這是因為茶葉中的多酚類、醇類、醛類等物質還沒有完全被氧化,喝完之後容易引起腸胃不適,甚至腹脹腹痛; 而且新茶,尤其是採摘下來還不足一個月的茶,其中含有大量的芳香物質和*,容易使人神經興奮、四肢無力、盜汗失眠。

5、很多人喜歡在秋季喝加上冰糖或蜂蜜的菊花茶,但這要根據自身的體質來定,如果脾胃虛弱,或本身有糖尿病的患者不適宜飲用這樣的菊花茶,容易加重病情,但是可以加上一點山楂或枸杞,能起到清心明目的作用。

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