3、起油?，待油?至五六成??，??投入，炸成金?色即可。

　　特?：外香脆，里

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?嫩，是适合3?以上孩子的?典??菜。

　　??：

　　?富含有蛋白?、?、磷等?物?和?生素a、b等。芝麻不?香味?人，?含有丰富的不?和脂肪酸和卵磷脂，有助于增???力。

　　二、果香拼盆

　　原料：菠?一只，

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山?、胡?卜、??、?瓜、西?花、番茄适量，?、糖等适量。

　　做法：

　　1、?菠?去皮，一切?二，挖空后待用。

　　2、山?、胡?卜去皮切片，??、?瓜切成?。

　　3、?番茄去皮后切片，西?花

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洗?后?熟，?用。

　　4、油???后，放入山?、胡?卜、??、?瓜翻炒，熟后?味、勾芡，倒入?中的菠??，最后以西?花、番茄??即可。

　　特?：香气四溢，??丰富，爽滑可口，适合3?以上的孩子食用。

　　??：

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　　菠?含有丰富的?生素c和?物?；胡?卜含有胡?卜素，有??新?代?、增?人体免疫力的作用；山?能健脾?肺；??、?瓜含有丰富的?生素c、e和?等。??全面，能激?孩子的食欲。