標題：?水防晒技巧 ?水食?方法介?

一、?水防晒的科??法是什么？

防晒?品分?物理防晒、化?防晒、生

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物防晒； 其中，防晒系?的高低能?反射防晒?品防晒防?能力的大小。 防晒主要阻隔或吸收的紫外??型有UVA（?波紫外?）、UVB（中波紫外?）和UVC（短波紫

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外?），??皮?不同的紫外?的?害有所不同。根据波?的不同，?短了不同：

UVA：波?短的一种?色，不被

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大气?下方的表皮?吸收，可以真皮?，比UVB更能深入皮?，使皮?晒黑，并?致色素和?原蛋白?色，引起皮?的光老化甚至皮?所以UVA不??促使色素合成而使?色“?黑”，更是造成皮?“衰老”及???生的主要原因。

UVB：中波，可到?真皮?，

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?致皮?日光灼?、?斑、晒黑等?象，但大部分UVB被皮??吸收，同?可被玻璃、遮??、衣服等阻隔。

UVC：UVC?被大气?几乎完全吸

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收，只有极少?的情?我??碰上。

二、?水防晒的???明

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??一：只有在十分炎?的高?下，才?非常?烈。

真?情?： 急?不??得?。 譬

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如人?在爬山的?候，逐?往上，急?越?越?，山?吹得很?快，但已?急??到。 每往上1000米，急?就增?10%。 在大海上也是同?的道理：海??你感??爽，然而此?的高度已??到极?的程度。

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??二：?天?云?很厚，就不??害到皮?了。

?真?情?：云??降雨几乎起不到任

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何隔离作用，90%的照射云?，只有有昏暗制?厚重的雨云?才能阻止部分照射。

??三：防晒?品的防晒系??高，?皮?有利。