標題：頭部**好處 怎麼進行頭部**

一、頭部**有什麼好處

1、頭部是人體活動最重要的部位，管理著人的思維、運動、語言、平衡等功能。

中醫學認為，頭為十二經絡

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的會聚之處，百脈所通，對於控制對控制和調節人體的生命活動起著非常重要的作用。

2、當各種原因導致頭部的神經、血管、腦

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膜等組織受到不良影響，就會出現頭痛、頭暈、失眠、多夢、記憶力下降等多種不適，嚴重地影響了人們正常的工作和生活。

3、做頭部的保健**，可以促進清陽上升，百脈調和，清醒頭腦，增強記憶，又能改善面部皮膚營養狀況，使人精神振作，容光煥發。

4、頭部**還可防治神經衰弱、高血壓、

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神經血管性頭痛、面神經麻痹、感冒等症。

5、經穴**頭部，可以促進清陽上升，百脈調和，清醒頭腦，增強記憶，防治神經衰弱、高血壓、面神經麻痹、感冒及神經性頭痛等疾病。

6、古人對頭髮的養生有豐富的經驗，認為“髮是

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血之餘，一日一次梳”，對身體有益處，可防止頭髮脫落，清醒頭腦，增強記憶，提神等。

7、實踐證明，經常**頭部經穴，能改善頭毛囊下末梢血管血液迴流，可使頭髮得到滋養，頭髮烏黑，防止脫落。

8、人們的身體畢竟不是鐵打的，總有一天會累

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垮的。 出現偏癱、中風、失眠、中風、癲癇、感冒的朋友們注意，平時做一些頭部頭部九穴位置**是有明顯的改善。

二、頭部**的基本方法

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點穴 分別用雙手拇指點按神庭穴、頭維穴、百會穴、四神聰穴。

雙手指指腹放在前額正上方，輕微而穩固地揉捏頭皮，超過前髮際線、太陽穴和鬢角，逐漸向後移到頭頂中心，這樣不斷**約3分鐘，繼續從頭頂中心部，逐漸移向頸后**，特別是耳後部和顱骨基部，時間亦為3分鐘。

左右手分別抓捏頸後部兩側，由上而下，約2分鐘

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。 動作要緩和，用力適中。

用指腹從枕骨自上而下用力緩慢按壓20次。

拇指分別固定在雙側風池穴旋轉用力**1分鐘。

將兩手指頭放在顧客頭部左右兩旁，再將手平

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緩地往上滑進，直到兩手在頭頂上相逢為止。

將雙手的指頭置於顧客的前額，以旋轉方式沿著髮際**。

將整個手掌緊貼在顧客的頭皮上，然後進行旋轉式按揉，第一次將手置於雙耳上端，第二次將手置於前額及後腦部。

前額動作 用左手穩住顧客的後腦部，再甲申享硬瑪卡 享硬瑪卡優惠 享硬瑪卡蝦皮將展開的右手拇指及指頭放在顧客前額上，緩慢而平穩地朝上移動，直到通過髮際線。

雙手拇指指腹沿髮際從中間向兩邊拉抹至兩耳尖，拉抹線路漸漸後移，從頭頂部向兩側拉抹。