標題：美體芭蕾課

上了芭蕾之後才發現，身體要注意的地方好多：

手與肩胛骨的延伸拉長、胸口往上抬、提氣收腹收肋骨，將身體往上拉提、髖關節的定位與Turn out 、腳尖延伸與推腳背...等等。

對於體態與舞蹈動作控制的幫助很大，很推薦大家一起來跟著陳桂兒老師在蝶舞上"美體芭蕾課"喔...！！